НУ, ЧТО ТУТ СКАЖЕШЬ?
БОЛЬНАЯ ПЕЧЕНЬ – ЭТО, КОНЕЧНО, НЕ САМАЯ ПРИЯТНАЯ ПРОБЛЕМА.
НО НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, ДРУЗЬЯ, МЫ НЕ ОСТАВИМ ВАС В БЕДЕ!
ЕСЛИ ВЫ ИЩЕТЕ ВКУСНЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАШЕЙ ПЕЧЕНИ, ТО ВЫ НАШЛИ ТО, ЧТО НУЖНО.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ О ЛУЧШИХ БЛЮДАХ ДЛЯ ВАШЕЙ ПЕЧЕНИ, ЧТОБЫ ВЫ СМОГЛИ НАСЛАДИТЬСЯ ЖИЗНЬЮ И НЕ ТЕРЯТЬ ВКУСА В ЕДЕ.
НУ А ЕСЛИ ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ПРЕДПОЧИТАЕТЕ ЖАРЕНУЮ КАРТОШКУ – ТО ЛУЧШЕ ПРОЙДИТЕ МИМО.
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, какие диетические блюда могут помочь при лечении больной печени. Полезные рецепты и советы от специалистов по питанию.
Диетические блюда при больной печени
Печень – это один из самых важных органов в нашем организме, который выполняет разнообразные функции, включая очистку крови от вредных веществ, участие в обмене веществ, синтез белков, углеводов и жиров. Однако, при нарушении ее работы возникают серьезные проблемы со здоровьем. В такой ситуации необходимо не только проведение медикаментозной терапии, но и правильное питание. В данной статье мы рассмотрим диетические блюда, которые рекомендуются при больной печени.
Что следует исключить из рациона?
Перед тем, как перейти к рассмотрению диетических блюд, необходимо понимать, что следует исключить из рациона при нарушении работы печени. Прежде всего, необходимо отказаться от жирной, жареной, острой и соленой пищи. Также, не следует употреблять консервы, маринады, копчености, сладости, мучные изделия и алкоголь. Особое внимание следует уделить режиму питания – необходимо употреблять пищу маленькими порциями, часто и в одно и то же время.
Диетические блюда
1. Первые блюда. Первое блюдо должно быть на основе овощей и зелени. Например, суп из капусты, щи, борщ на воде, тыквенный суп, зеленый горошковый суп.
2. Основные блюда. Основное блюдо должно содержать небольшое количество белков и жиров. Хорошим вариантом будут блюда на пару, в духовке или на гриле. Например, курица или индейка на гриле, рыба запеченная в духовке, котлеты из телятины, кус-кус с овощами, овощной рагу.
3. Салаты. Салаты должны состоять в основном из овощей и зелени, с добавлением небольшого количества белков. Хорошим вариантом будет салат из огурцов и помидоров, салат из капусты и моркови, салат из свеклы, куриный салат.
4. Сладости. Сладости следует исключить из рациона, однако, если очень хочется, можно позволить себе небольшое количество фруктов или ягод. Хорошим вариантом будут яблоки, груши, киви, ягоды.
Вывод
Правильное питание – это важный компонент в лечении нарушений работы печени. Диетические блюда должны состоять из овощей, зелени, белков и небольшого количества углеводов. Необходимо исключить из рациона жирную, жаренную, острую и соленую пищу, консервы, маринады, копчености, сладости, мучные изделия и алкоголь. Особое внимание следует уделить режиму питания – пищу следует употреблять маленькими порциями, часто и в одно и то же время.
https://nikakult.de/groups/очистка-печени-в-похудении
https://cyclingacademynw.ch/gruppen/при-заболеваниях-печени-горечь-во-рту
https://vetsinpoultry.com/groups/для-печени-профилактика-дешево/info/